Acupunctuur als behandeling

Acupunctuur komt voort uit de traditionele Chinese geneeskunde en bestaat uit het inbrengen van fijne naalden in specifieke punten van het lichaam. Deze punten bevinden zich langs energieke "meridiaanlijnen" en het doel is om de stroom van energie "Qi" te vergroten, wat helpt bij het herstellen van de lichaamsbalans, bij het genezingsproces en bij het verminderen van pijn. Er zijn echter ook andere, meer verwesterde manieren om aan acupunctuur te doen, zoals dry needling en triggerpoint needling, wat inhoudt dat er naalden in gespannen spieren worden gestoken om de spanning te verlichten.

Wetenschappelijke studies over acupunctuur tonen aan dat het inbrengen van een naald door de huid op zichzelf al fysiologische effecten teweegbrengt en dat het in feite niet zo belangrijk is of het een acupunctuurpunt betreft of niet. Dit kan misschien wat verwarrend zijn als u rugpijn heeft en deze behandeling wilt proberen. Studies hebben toegelicht dat de effecten van het inbrengen van een naald een vrijgifte van 'happy hormones' (opioïden) teweegbrengt en dit kan leiden tot een afname van de pijn. Het ondergaan van een echte acupunctuurbehandeling geeft vergelijkbare resultaten als bij het ondergaan van schijn-acupunctuur (wat we ook wel placebo noemen), maar er is een groot verschil tussen helemaal niets ondergaan en wel iets ondergaan (zelfs al is het maar een placebo).

Kortom, acupunctuur biedt pijnverlichting op de korte termijn, wat kan helpen bij verbetering van het functioneren. Het is niet zo belangrijk welk type acupunctuur wordt gebruikt, omdat het werkt via het zenuwstelsel en de hersenen. Het wordt aanbevolen dat voor nog betere resultaten, acupunctuur wordt gecombineerd met conventionele behandelingen zoals oefeningen en fysiotherapie.

Referenties:

Liu, L., Skinner M., McDonough,S., Mabire L., Baxter GD (2015)
Acupuncture for Low Back Pain: An Overview of Systematic Reviews. Evid Based Complement Alternat Med. 2015; 2015: 328196. Published online 2015 Mar 4. doi: 10.1155/2015/32819

Madsen M.V., Gotzsche, P.C., Hrobjartsson, A. (2009). Acupuncture treatment for pain: systematic review of randomized clinical trials with acupuncture, placebo, acupuncture, and no acupuncture groups. BMJ. 338:a3115